togel

Mengangkat beban menambah kekuatan dan tenaga – Essential Tennis Podcast #137

Apakah Anda pergi ke gym lokal Anda hanya untuk diintimidasi oleh berbagai mesin dan bobot yang tersedia? Apakah Anda merasa tidak pada tempatnya di sebelah tipe binaragawan besar? Jangan takut! Dengarkan Steve Beck dari Power of Fitness Podcast di iTunes saat kami membicarakan tentang cara terbaik untuk meningkatkan kekuatan dan kekuatan Anda di sekitar lapangan […]

togel

Hindari tiga kesalahan teknik besar ini! – Podcast Tenis Esensial #136

Selama berjam-jam yang saya habiskan untuk mengajar pemain tenis tingkat rekreasi bagaimana meningkatkan, saya pasti telah melihat pola dalam kesalahan yang mereka buat. Hari ini saya berbicara tentang tiga kesalahan terbesar dan paling umum yang dilakukan pemain rec dalam teknik mereka. Cari tahu apa itu dan pastikan Anda berada di jalur yang benar! Ian juga […]

togel

Haruskah Anda menggunakan forehand lengan lurus atau bengkok? – Podcast Tenis Esensial #135

Ada banyak perdebatan online tentang teknik forehand mana yang terbaik: lengan lurus atau bengkok. Hari ini Ian berbicara tentang apa yang dia suka ajarkan dan mengapa. Topik lainnya termasuk tetap positif dalam menghadapi kekalahan di lapangan tenis serta menjaga konsentrasi Anda saat ada gangguan di sekitar Anda. Silakan percaya ataupun tidak, sesungguhnya pasaran togel hongkong […]

togel

Hari ini Ian membahas tiga topik hebat – Essential Tennis Podcast #134

Setelah melewatkan servis pertama, haruskah Anda langsung kembali ke tempat yang sama dengan servis kedua atau mencampurnya? Ian berbicara tentang tiga hal yang perlu diingat saat membuat keputusan ini. Pertanyaan kedua adalah tentang mencari persetujuan dari seorang pelatih, apa keseimbangan yang baik agar Anda tidak terganggu di lapangan? Terakhir, Ian membahas penilaian pukulan passing saat […]