Latihan Tenis.  Mencampurnya.
slot online

Latihan Tenis. Mencampurnya.

John Cavill 150x150 - Latihan Tenis.  Mencampurnya

John Cavill

Saya percaya bahwa sejak usia dini, pemain harus didorong untuk bereksperimen dengan semua variabel yang dapat Anda lakukan pada bola tenis. Ini termasuk lintasan, putaran, kecepatan dan arah. Latihan tenis ini adalah beberapa yang dapat Anda gunakan untuk membantu pemain Anda belajar bagaimana mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk mengubah apa yang mereka lakukan dengan bola, tetapi juga belajar membaca bola penerima untuk mengantisipasi respons mereka.

Bor – Mengubah putaran

Latihan ini dirancang untuk membuat para pemain mengubah putaran yang mereka terapkan pada bola sambil harus beradaptasi dengan putaran yang dikirim lawan mereka.

Drill1 - Latihan Tenis.  Mencampurnya

  1. Para pemain akan bertanding dalam 3 kali tiebreak. Setiap tiebreak adalah 10 poin dan setiap poin dimulai dengan servis dan pengembalian kooperatif (jika seseorang memenangkan poin dari servis atau pengembalian maka itu tidak dihitung dan poin dimulai lagi).
  2. Pada tiebreak pertama, server hanya diperbolehkan melakukan pukulan slice pada servis dan ground strokenya, dan penerima hanya diperbolehkan melakukan top spin pada pukulan groundnya.
  3. Pada tiebreak kedua, server hanya diperbolehkan melakukan topspin pada servis dan ground strokenya, dan penerima hanya diperbolehkan melakukan pukulan slice pada ground strokenya.
  4. Pada tiebreak ketiga, server memutuskan putaran apa yang ingin mereka terapkan pada pukulan dan penerima harus memainkan putaran sebaliknya.
Bor – Sampah

Memainkan orang yang terus-menerus mengubah jenis tembakan yang Anda terima bisa membuat frustrasi. Sangat sulit untuk menemukan ritme dan Anda selalu gelisah, tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Latihan ini membantu para pemain untuk mengirim beberapa ‘sampah’ ke lawan mereka dan membantu mereka belajar menerima ‘sampah’.

Drill2 - Latihan Tenis.  Mencampurnya

  1. Para pemain akan bertanding dalam tiebreak ke 10 dengan servis dan pengembalian yang kooperatif.
  2. Para pemain hanya bisa memenangkan satu poin dari drop shot atau lob, jadi mereka harus belajar kapan harus membawa lawan mereka dan mengeksekusi lob.
  3. Para pemain juga tidak diperbolehkan memainkan pukulan yang sama dua kali berturut-turut misalnya jika Anda memainkan cross court high topspin yang dalam, Anda harus mengubah ketinggian, kecepatan, direct atau spin pada pukulan berikutnya. Jika mereka memainkan pukulan yang sama dua kali berturut-turut, mereka kehilangan poin.

Bantu kami menjangkau lebih banyak orang tua, pemain, dan pelatih tenis. Bagikan pos dan ikuti kami di Facebook dan Twitter. Terima kasih.

Dengan terdapatnya bandar togel online hari ini pastinya selagi ini game togel singapore serta togel hongkong sanggup member mainkan bersama dengan langkah mudah. Tetapi bikin bisa gabung di web togel online fair play serta sah bukanlah mudah, dikarenakan kala ini telah banyak terhambur bandar togel online pembohong yang hanya mempertimbangkan profit sepihak berasal dari para membernya. Hingga berasal dari seperti https://goodmailsystems.com/output-hk-lotre-hk-output-hk-data-hk-hasil-hk-dina-iki/ disini kami hendak mengusulkan situs togel online fairplay yang harus kamu gabung didalamnya.

merupakan tidak benar satu web site toto hk online fair play serta https://ayudacc.org/hk-expenses-hongkong-togel-hongkong-prize-hk-totobet/ telah teruji mutu dan juga keamanannya. Lewat member bisa merasakan bermacam profit besar bersifat korting serta hadiah jackpot Hongkong Prize terbanyak. Dan sedia kan 10 pasaran togel hari ini terpercaya berupa togel bangkok, togel australia, togel singapore, togel macau, togel seoul, togel japan dan juga tengah banyak lagi. Seluruh pasaran togel online ini sanggup https://bslaweb.org/hkg-togel-hk-togel-hong-kong-togel-hk-togel-aujourdhui-4/ hanya Mengenakan 1 user id .